INDOOR CYCLING

L’Indoor Cycling è un allenamento di gruppo a ritmo di musica coinvolgente, su speciali bike indoor.
Considerato il grande successo dello scorso anno, a Lugano proporremo diversi allenamenti di gruppo (sia per chi non ha mai provato, sia per chi pratica già questo sport) all’aperto, le speciali bici e l’istruttore vi aspettano infatti in Piazza Riforma.

L’Indoor Cycling è un allenamento prettamente cardiovascolare e attraverso la guida del tuo istruttore con l’immaginazione potrai raggiungere posti meravigliosi.

Grazie agli allenatori istruttori di Activ Fitness, presente con 116 centri in tutte e quattro le regioni linguistiche della Svizzera, potrai scoprire uno sport una disciplina che ti permetterà di migliorare la tua forza, e resistenza e anche a livello cardio- respiratorio e circolatorio.

Per provare basta un abbigliamento sportivo (consigliato pantalone o pantaloncino da bici) e delle scarpe da ginnastica, le bici ed il divertimento li portiamo noi!

Orari:

Giovedì 18 maggio 2023: 11.00 - 12.00 e 16.45 - 18.00

Venerdì 19 maggio 2023: 11.00 - 12.00

Sabato 20 maggio 2023: 10.00 - 11.30 e 16.45 - 18.00

Domenica 21 maggio 2023: 10.15 - 11.30 e 14.30 - 15.45